1. Currículo para estágio: modelo com objetivo e como fazer

Currículo para estágio: modelo com objetivo e como fazer

Beatriz Negreiros Gemignani
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Conseguir a sua vaga de estágio pode parecer um sonho longe de alcançar. Você ainda não possui experiência de trabalho e acha difícil se destacar com o currículo.

É normal se sentir assim, mas a boa notícia é que isso não precisa ser verdade. Você pode fazer um ótimo currículo para estágio que mostra como você é o candidato ideal para a vaga. Veja neste guia um modelo de currículo para estágio e como preparar o seu CV para chamar a atenção do recrutador.

Fazer um currículo profissional online é fácil. Escolha um modelo de currículo para preencher e complete as secções com frases e segmentos pré-escritos.

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Exemplo de currículo para estágio

Julieta Lima Cunha

Estagiária em enfermagem

+351 21 265 787 1053

julieta.cunha@email.com 

linkedin.com/in/julieta-lima-cunha

Estudante de Enfermagem dedicada cursando a Licenciatura na Escola Superior de Enfermagem de Lisboa. Durante o curso, realizei trabalho de campo junto à comunidade local para avaliar a acessibilidade aos serviços no Hospital das Clínicas. Sou voluntária no centro de apoio a idosos, onde também observo as necessidades dos pacientes. O meu objetivo é garantir o acesso dos pacientes do Hospital Ricardo Dias aos melhores cuidados.

Experiência profissional

Cuidadora voluntária 

Centro de apoio a idosos, Lisboa

Março de 2022 - Atual

  • Prestei cuidados de alimentação e higiene dos idosos, garantindo o seu conforto diário;
  • Apoiei na locomoção interna e externa dos idosos;
  • Desenvolvi atividades de recreação com uma taxa de 80% de participação;
  • Preparei o material para as diferentes técnicas de cuidados, fazendo a sua esterilização e acondicionamento.

Formação académica

Licenciatura em Enfermagem

Escola Superior de Enfermagem de Lisboa

Previsão de conclusão: 2024

  • Cursei a unidade curricular opcional de “Serviço à Comunidade”;
  • Desenvolvi uma pesquisa para o curso intitulada “Análise da acessibilidade aos serviços e preservação da dignidade dos pacientes no Hospital das Clínicas de Lisboa”;
  • Trabalho de Campo realizado junto à comunidade local: entrevistas sobre a comunicação em enfermagem.

Principal conquista: Recebi o prémio de “Mérito académico por excelência em pesquisa de Licenciatura”, graças à minha pesquisa com os pacientes do Hospital das Clínicas.

Competências profissionais

  • Comunicação oral e escrita;
  • Domínio do Microsoft Office;
  • Capacidade de relacionamento humano;
  • Trabalho em equipa;
  • Sentido de responsabilidade;
  • Conhecimento de Estruturas Residenciais para Idosos.

Idiomas

  • Espanhol – nível avançado;
  • Inglês – nível intermediário.

Informações adicionais

  • Curso de Formação Profissional: Técnico de Geriatria, CEF, 2022;
  • Disponibilidade para trabalhar em regime de turnos e folgas rotativas;
  • Referências profissionais disponíveis mediante pedido.

Agora que você já viu um exemplo de currículo para estágio, vamos explorar como fazer um bom currículo para vaga de estágio.

1. Comece com o objetivo do currículo para estágio

No primeiro dia de aula você com certeza se preocupa em passar uma boa impressão para os professores. Usar uma postura profissional e mostrar o seu interesse são importantes para abrir um bom relacionamento académico.

O mesmo vale para o seu objetivo de currículo de estágio. Essa primeira secção do seu CV é onde você apresenta o seu perfil profissional, que deve ressaltar os seus pontos fortes. Assim, a sua descrição “sobre mim” convida o recrutador a continuar a ler o seu currículo.

O que colocar no objetivo do currículo para estágio:

  • Diga a sua formação académica: onde estuda ou estudou e a especialização;
  • Exponha uma conquista sua nos estudos ou, se tiver, em experiências profissionais;
  • Mencione a sua vontade de aprender, afinal um estágio envolve a formação do profissional na área;
  • Mostre o seu entusiasmo para trabalhar na empresa.

Veja o exemplo a seguir de um objetivo de currículo para estágio em enfermagem.

Exemplo de objetivo para currículo de estagiário

Estudante de Enfermagem dedicada cursando a Licenciatura na Escola Superior de Enfermagem de Lisboa. Durante o curso, realizei trabalho de campo junto à comunidade local para avaliar a acessibilidade aos serviços no Hospital das Clínicas. Sou voluntária no centro de apoio a idosos, onde também observo as necessidades dos pacientes. O meu objetivo é garantir o acesso dos pacientes do Hospital Ricardo Dias aos melhores cuidados.

Lembre-se de que a oportunidade de estágio pode ser considerada uma transição para o primeiro emprego. Leve-a a sério e escreva um objetivo profissional ao editar o currículo.

Continue a ler para ver o que colocar na secção de experiência do currículo de estágio.

Um bom sumário no início do currículo chama a atenção dos recrutadores. Não é necessário criar algo do zero: escolha e modifique uma das descrições escritas pelos nossos profissionais com o gerador de currículos.

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2. Coloque as suas experiências de trabalho no currículo de estágio

Um estagiário precisa colocar experiência de trabalho no currículo? Não necessariamente. Se você ainda não possui experiência, saiba que isso não é requisito para vagas de estágio. Porém, se você possui alguma experiência, não deixe de informar.

Note que diversos tipos de experiência contam no currículo de estágio. Por exemplo:

  • Trabalhos voluntários;
  • Outros estágios já realizados;
  • Trabalhos de freelancer;
  • Trabalhos autónomos;
  • Empregos de verão;
  • Projetos pessoais relevantes.

Você pode encontrar vagas de estágio ou de voluntariado para jovens junto ao Corpo Europeu de Solidariedade. Mostrar o seu engajamento em trabalhos voluntários é um ponto forte para o seu currículo europeu de estágio.

Confira abaixo um exemplo de experiência profissional de voluntário num modelo de currículo para estágio.

Exemplo de experiência profissional no currículo de estágio

Cuidadora voluntária 

Centro de apoio a idosos, Lisboa

Março de 2022 - Atual

  • Prestei cuidados de alimentação e higiene dos idosos, garantindo o seu conforto diário;
  • Apoiei na locomoção interna e externa dos idosos;
  • Desenvolvi atividades de recreação com uma taxa de 80% de participação;
  • Preparei o material para as diferentes técnicas de cuidados, fazendo a sua esterilização e acondicionamento.

Para qualquer experiência que você colocar, escreva o nome da sua função, a empresa ou organização onde trabalhou, o local e as datas de início e término. É importante listar as suas principais atividades realizadas e as suas conquistas no cargo, para mostrar como você exerceu a função. Esse é o diferencial de modelos de currículo para estágio que são eficazes.

Num currículo para estágio sem experiência, passe direto para a próxima secção – muitas vezes central no currículo de estágio – a sua educação.

3. Ressalte a sua formação académica no currículo para estágio

O número de inscritos em universidades e politécnicos cresce a cada ano letivo, tendo atingido em Portugal um máximo histórico com mais de 433 mil estudantes no ano letivo de 2021/22. Isso significa que a concorrência para estágios está cada vez mais acirrada, e mostrar o seu desempenho universitário pode ser um diferencial.

Como colocar a educação no currículo para estágio:

  • Escreva o nome do grau cursado ou em andamento;
  • Coloque o nome da faculdade e o local;
  • Informe o ano de formatura ou de previsão de conclusão;
  • Cite as suas principais realizações e conquistas académicas.

Se você possui mais de uma formação relevante para o currículo de estágio, enumere-as em ordem cronológica inversa, ou seja, começando pela mais recente. Outra opção, é destacar o curso mais importante para a vaga de estágio desejada.

O exemplo abaixo mostra como listar as realizações académicas conforme o currículo pronto para estágio.

Exemplo de educação no currículo de estagiário

Formação académica

Licenciatura em Enfermagem
Escola Superior de Enfermagem de Lisboa

Previsão de conclusão: 2024

  • Cursei a unidade curricular opcional de “Serviço à Comunidade”;
  • Desenvolvi uma pesquisa para o curso intitulada “Análise da acessibilidade aos serviços e preservação da dignidade dos pacientes no Hospital das Clínicas de Lisboa”;
  • Trabalho de campo realizado junto à comunidade local: entrevistas sobre a comunicação em enfermagem.

Principal conquista: Recebi o prémio de “Mérito académico por excelência em pesquisa de Licenciatura”, graças à minha pesquisa com os pacientes do Hospital das Clínicas.

Observe como o modelo de currículo para estágio enumera as conquistas universitárias: essa candidata a estágio é claramente uma aluna dedicada no curso. Mostre o seu diferencial nos seus estudos, como matérias optativas, publicações e trabalhos de pesquisa. Destaque ainda uma conquista principal dos seus estudos.

Acompanhe a seguir como colocar as suas competências no currículo para estágio.

4. Enumere as suas competências no currículo para estágio

É comum a imagem do estagiário que faz de tudo na empresa, basicamente atuando como o assistente de todos. Na verdade, um estagiário não vai necessariamente ser um auxiliar e as suas funções variam de acordo com a área de atuação. 

Mas, seja qual for a sua profissão, você precisa mostrar que possui as competências necessárias no currículo simples. Isso inclui tanto hard skills, ou competências técnicas, quanto soft skills, ou habilidades interpessoais.

Pense nas suas principais competências adquiridas nos estudos ou outras atividades. Leia com atenção a descrição da vaga para saber quais competências ressaltar. Selecione apenas 5 ou 6 das suas principais habilidades para modelos de currículo para estágio.

Veja a seguir diversos exemplos de habilidades para currículo de estágio.

Lista de competências para um curriculum vitae de estagiário

  • Domínio do Microsoft Office;
  • Conhecimento de linguagens de programação (HTML, CSS, JavaScript, etc.);
  • Conhecimento de redes sociais;
  • Fluência em idiomas (inglês, espanhol, francês, etc.)
  • Domínio de banco de dados;
  • Capacidade de relacionamento humano;
  • Trabalho em equipa;
  • Sentido de responsabilidade;
  • Comunicação oral e escrita;
  • Organização, planeamento e gestão do tempo.

Faça uma mistura das suas principais hard skills e soft skills para a vaga desejada. Você também pode informar o nível do seu conhecimento ou fluência, usando “básico”, “intermediário” e “avançado”.

Veja ainda o que mais não pode faltar preencher no currículo para estágio.

5. Finalize o seu CV para estágio com informações adicionais

Use toda oportunidade para se destacar no seu currículo para estágio. Além das secções básicas apresentadas, você também pode colocar secções extras se tiver algo relevante para a vaga que queira informar.

O que colocar no currículo para estágio:

  • Cursos de formação em áreas relacionadas com a sua profissão;
  • Certificados adquiridos;
  • Participação em conferências e eventos;
  • Projetos pessoais relevantes no currículo para vaga de estágio;
  • Publicações;
  • Prémios;
  • Interesses e hobbies que mostram as suas competências.

Quando a vaga requerer, informe também que possui disponibilidade para o período noturno ou que tem carta de condução, mantendo o currículo atualizado. Veja abaixo um exemplo de secção complementar conforme o modelo de currículo para estágio deste guia.

Exemplo de secção adicional para um currículo de estagiário

Informações adicionais

  • Curso de Formação Profissional: Técnico de Geriatria, CEF, 2022;
  • Disponibilidade para trabalhar em regime de turnos e folgas rotativas;
  • Referências profissionais disponíveis mediante pedido.

No exemplo, a candidata informou que possui referências profissionais para apresentar. Um currículo de estágio pode ser fortalecido com uma carta de recomendação do seu professor, orientador ou empregador anterior, caso já tenha alguma experiência.

Com todas as secções e dicas de como fazer um currículo para estágio, veja ainda como fortalecer o seu CV com uma carta de apresentação para estágio.

6. Faça uma carta de apresentação para acompanhar o seu currículo de estágio

O currículo para estágio é um documento que enumera as suas informações, com frases curtas para explicar o que você fez e quais são as suas conquistas académicas e profissionais. Para dar um toque mais pessoal e explicar as suas motivações, escreva uma carta de apresentação.

Use a seguinte estrutura para a sua carta de apresentação para vaga de estágio:

  1. No primeiro parágrafo, diga para qual vaga de estágio está a se candidatar e se apresente dizendo a sua formação ou a profissão;
  2. No segundo parágrafo, destaque-se explicando as suas conquistas académicas ou profissionais – mostre o seu diferencial, o que você realizou nos estudos, em projetos pessoais ou outras experiências que é motivo para se orgulhar;
  3. No terceiro e último parágrafo, explique as suas motivações, o seu interesse na vaga de estágio e o seu objetivo profissional com essa experiência.

Para não precisar se preocupar com toda a estrutura e formatação da sua carta, use um dos nossos modelos de carta de apresentação para escrever a sua.

Veja ainda como garantir que os seus documentos estejam bem organizados. Você pode, por exemplo, usar um currículo de estágio para download.

7. O que mais ter em mente sobre o currículo para estágio

Quando você escreve um trabalho para a faculdade, sabe que não importa apenas o conteúdo, mas também a forma do trabalho. O mesmo vale para o seu currículo de estágio: agora que você já viu o que escrever, confira também como organizar o seu documento.

Como montar um currículo para estágio:

  • Use um modelo de currículo em português com uma boa formatação;
  • Faça um cabeçalho com os seus dados de contacto;
  • Escolha uma fonte de currículo com aparência profissional, como Arial ou Times New Roman;
  • Opte por tamanho 11 e margens de 2,5;
  • Destaque o título de cada secção em negrito e tamanho maior, como 14;
  • Prepare o seu currículo no Word e, quando estiver pronto, salve e envie o currículo em PDF.

Lembre-se de expressar a sua vontade de aprender e de contribuir para a empresa, e o seu currículo para estágio já estará a um passo para garantir a entrevista.

Não tem de ser um especialista para criar um currículo perfeito. Com o criador de currículos online da LiveCareer, encontrará frases prontas para seu curriculum vitae, feitas para cada profissão e situação. Adicione-as com um só clique e modifique-as como preferir.

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Obrigada por ler este artigo sobre como preparar um currículo para estágio. Gostaria de tirar alguma dúvida? Ou tem alguma dica para compartilhar? Escreva nos comentários abaixo e responderemos o mais rápido possível.

Escrito por

Beatriz Negreiros Gemignani
Beatriz Negreiros Gemignani

Beatriz é uma escritora de conselhos de carreira e especialista em currículos da LiveCareer. Nos seus artigos, ela se compromete a oferecer orientações para ajudar a conquistar as suas metas de carreira.

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